2019. gada 7. martā
SEMINĀRS SPORTA VEIDU TRENERIEM, SPORTISTIEM, SPORTA SPECIĀLISTIEM UN INTERESENTIEM
DAŽĀDA VECUMA SPORTISTU FIZISKĀ SAGATAVOŠANA (VFS TRENIŅŠ; SKRIEŠANAS, LEKŠANAS, MEŠANAS VINGRINĀJUMI; IESILDĪŠANĀS VARIANTI SPORTA NODARBĪBĀS) 8st.
Semināra saturs: Tiks apskatīti jautājumi par vispārējās fiziskās sagatavošanas treniņu procesu, par iesildīšanās, skriešanas, lēkšanas un mešanas vingrinājumu daudzveidības izmantošanas iespējām dažādās sporta nodarbībās bērniem un jauniešiem.
Nodarbību forma: metodiski-praktiskas nodarbības
Semināru vada: LSPA docente, BJBS Rīga/Rīdzene fiziskās sagatavotības trenere Sandra Škutāne, LSPA lektors, fiziskās sagatavotības treneris Krišjānis Kuplis.
Pieteikšanās: Interesentus semināram lūdzam pieteikties līdz 2019. gada 5.martam, e- pastā: ilona.blekte@lspa.lv, nosūtot pieteikuma anketu.
Norises vieta: Seminārs notiks Latvijas Sporta pedagoģijas akadēmijas vieglatlētikas manēžā ( Brīvības gatve 333, Rīga). Semināra sākums 2019. gada 5. martā, plkst. 10.00. Semināra noslēgumā dalībnieki saņem Profesionālās pilnveides semināra beigšanas apliecību, kura tiek akceptēta treneru sertifikācijas procesā.
Pielikumā: semināra darba programma, pieteikuma anketa.
Dalības maksa: 35,00 EUR (ar pārskaitījumu uz kontu). Neierašanās gadījumā nauda netiek atmaksāta.
LSPA rekvizīti: Latvijas Sporta pedagoģijas akadēmija Reģ. Nr. 90000055243 Brīvības gatve 333, Rīga, LV-1006 Konta nr. LV53TREL9150120000000 Banka: Valsts kase BIC kods TRELLV22 Beigās uzrādīt EK kodu 21499
Sīkāka informācija: Ilona Blekte, LSPA Profesionālās pilnveides un mūžizglītības centra vadītāja 67799526, 27800435 ilona.blekte@lspa.lv
2019. gada 7. martā
SEMINĀRS SPORTA VEIDU TRENERIEM, SPORTISTIEM, SPORTA SPECIĀLISTIEM UN INTERESENTIEM
DAŽĀDA VECUMA SPORTISTU FIZISKĀ SAGATAVOŠANA (VFS TRENIŅŠ; SKRIEŠANAS, LEKŠANAS, MEŠANAS VINGRINĀJUMI; IESILDĪŠANĀS VARIANTI SPORTA NODARBĪBĀS) 8st.
DARBA PROGRAMMA
SEMINĀRĀ DALĪBA SPORTA TĒRPĀ
9.15-10.00 |
Reģistrācija |
|
LSPA VIEGLATLĒTIKAS MANĒŽA
|
10.00 |
Semināra atklāšana |
LSPA Profesionālās pilnveides un mūžizglītības centra vadītāja Ilona Blekte |
10.05-12:30
|
-
Iesildīšanās varianti bērniem un jauniešiem;
-
Vispārējās fiziskās sagatavošanas treniņš ar skriešanas, lēkšanas un mešanas vingrinājumiem;
-
Atsildīšanās varianti bērniem un jauniešiem. |
LSPA docente, BJBS Rīga/Rīdzene fiziskās sagatavotības trenere Sandra Škutāne
|
12.30-13.30 Pārtraukums |
13.30-16.00 |
- Iesildīšanās daudzveidība sporta nodarbībās bērniem un jauniešiem;
- Vispārējās fiziskās sagatavotības treniņš (mešanas un lēkšanas vingrinājumu daudzveidība atbilstoši audzēkņu fiziskajai sagatavotībai. Vingrinājumu vēdera, sānu un muguras muskulatūrai izmantošana darbā ar bērniem un jauniešiem); |
LSPA lektors, fiziskās sagatavotības treneris Krišjānis Kuplis |
16.00 |
Semināra izvērtējums un apliecību izsniegšana |
LSPA Profesionālās pilnveides un mūžizglītības centra vadītāja Ilona Blekte |
PIETEIKUMA ANKETA
2019. gada 7. martā
SEMINĀRS SPORTA VEIDU TRENERIEM, SPORTISTIEM, SPORTA SPECIĀLISTIEM UN INTERESENTIEM
DAŽĀDA VECUMA SPORTISTU FIZISKĀ SAGATAVOŠANA (VFS TRENIŅŠ; SKRIEŠANAS, LEKŠANAS, MEŠANAS VINGRINĀJUMI; IESILDĪŠANĀS VARIANTI SPORTA NODARBĪBĀS) 8st.
Vārds, uzvārds
|
|
Personas kods
|
Uzrādīt, ja nepieciešams rēķins par dalību seminārā |
Darba vieta
|
|
Sporta veids
|
|
E-pasts
|
|
Kontakttelefons
|
|
Lai izrakstītu rēķinu, nepieciešams pievienot maksātaja rekvizītus |